Manfaat Kopi Hijau

Kopi hijau itu adalah kopi yang belum sampai proses pemanggangan seperti kopi lainnya. Sejarah tentang kopi hijau sendiri sebenarnya sudah dikonsumsi di kawasan Laut Merah sejak dulu.

Manfaat kopi hijau yang kaya dengan antioksidan ternyata dapat menangkal radikal bebas. Dan Kopi hijau dapat membantu mencegah penuaan dini jika kita mengkonsumsinya secara teratur dan tentu saja tetap memberlakukan gaya hidup sehat

Masih Banyak lhoo Manfaat Kopi Hijau Bagi Kesehatan dan kecantikan.

Berikut ini beberapa manfaat untuk kesehatan dari kopi hijau di antaranya:

1. Meningkatkan Stamina
Kopi mempunyai kandungan zat kafein yang besar. Adenosin didalam tubuh bekerja sebagai sel yang menyebabkan rasa ingin tidur terhadap otak. Kafein di dalam kopi mempengaruhi kinerja sel dan membuat prosesnya lebih lambat. Sehingga membuat perasaan segar menjadi lebih lama.

2. Menghambat Kanker
Antioksidan yang terdapat pada kopi membantu menekan resiko gejala kanker pada tubuh. Menurut Penelitian di Jepang terhadap sejumlah wanita yang meminum kopi 2 kali sehari, resiko terjadinya kanker usus besar berkurang kurang lebih 25%.

3. Kopi Menjaga Kesehatan Mulut
Kopi mempunyai sifat anti bakterial yang baik bagi kebersihan mulut. Hal tersebut dapat membantu penyembuhan gigi yang berlubang, plak dan infeksi gusi. Tentu saja berpeluang besar untuk melawan resiko kanker mulut.

4. Mengurangi Resiko Diabetes
Penghambatan penyerapan gula dapat dilakukan dengan meminum kopi. Kandungan zat asam klorogenat mempercepat kinerja hal ini pada peningkatan pembentukan insulin. Para ahli telah menyatakan bahwa penyakit diabetes yang terjadi pada seseorang, bisa diturunkan sebesar 50% berkat manfaat kopi hijau.

5. Mengurangi Resiko Penyakit Alzheimer dan Demensia
Alzheimer merupakan salah satu penyakit yang kebanyakan menyerang orang yang telah memiliki usia 65 tahun lebih. Kopi juga sudah teruji dapat meningkatkan perlindungan terhadap penyakit yang terhubung langsung dengan degradasi fungsi saraf.

6. Mencegah Parkinson
Selain alzheimer, parkinson merupakan satu dari banyaknya penyakit terkenal yang penyebabnya berasal dari degradasi fungsi saraf didalam tubuh manusia. Meminum kopi dengan rutin dapat memberi perlindungan dari penyakit parkinson.

7. Menambah Semangat
Banyak orang yang secara tidak sadar lebih bersemangat dan ceria ketika meminum kopi. Kopi pada dasarnya merupakan salah satu minuman yang bisa meningkatkan semangat seseorang, selain itu ia juga bisa memberikan efek korelasi pada kebahagiaan.

Selain manfaatnya yang baik bagi kesehatan, kopi kerap dipakai sebagai resep perawatan kecantikan. Berikut beberapa manfaatnya.

1. Kopi Sebagai Masker Wajah
Fungsihnya ialah dapat menjadikan kulit lebih kencang dan mengangkat sel kulit mati. Kopi juga bisa dipakai sebagai krim anti mikroba untuk membersihkan wajah.

2. Perawatan Kulit Kepala
Menurut riset para ahli, kandungan kafein pada kopi melahirkannya sebagai anti kerontokan. Antioksidan tersebut yang terdapat pada kopi berperan aktif agar melindungi kulit kepala.

3. Menyegarkan Kulit Tubuh
Manfaat kopi hijau mengoptimalkan pelepasan sel-sel kulit mati yang berdampak terhadap peremajaan kulit, maka kulit akan tetap sehat dan bercahaya. Cukup menggunakan scrub berbahan kopi sebagai perawatan kulit secara teratur.

4. Manfaat Kopi Hijau Untuk Pedicure dan Manicure
Aromaterapi bubuk kopi membantu membersihkan siku hitam dan tumit kaki yang retak. Selain itu, kopi juga ternyata bisa digunakan untuk mempercepat proses kekencangan kulit tubuh serta membantu menjaga penuaan dini.

5. Ampas Kopi Sangat Bermanfaat Sebagai Mengencangkan Wajah
Banyak sekali orang yang telah menikmati betapa ampas kopi mempunyai peran penting untuk kecantikan. Hanya dengan membikin ampas kopi sebagai masker, maka bisa menambah kekencangan kulit hingga membuatnya lebih mudah terawat.